Hạt lanh NK Canada (1kg)

HẠT LANH NHẬP KHẨU CANADA (1kg)

Hạt Lanh đã và đang trở lên phổ biến trên toàn thế giới, bởi vì đây là loại hạt rất tốt cho sức khỏe con người, hạt có màu nâu, nhỏ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa… giúp chống lại một số bệnh như tiểu đường, giảm táo bón. Ngoài ra, hạt lanh có nhiều giá trị trong cuộc chiến chống lại các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư da.

Thông tin sản phẩm:

- Tên sản phẩm: Hạt Lanh

- Xuất xứ: Canada

- Thành phần dinh dưỡng thiết yếu: 100% các loại hạt hữu cơ 

- Bao gồm: 2 bịch x 500gr = 1 kg

- HSD: 1 năm - Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Sử dụng nên dùng 2 muỗng canh hạt lanh mỗi ngày.mỗi ngày.

Mô tả sản phẩm:

Hạt lanh hay còn được gọi với cái tên khác là Flaxseed có lịch sử lâu đời ở châu Âu được những người di cư mang hạt qua trồng tại Canada nơi được biết đến là đất nước sản xuất nhiều nhất hiện nay.

Hạt lanh là nguồn cung cấp chất xơ có thể làm giảm cholesterol ở người bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, giảm tế bào ruột non phơi nhiễm với hóa chất gây ung thư, giúp giảm táo bón và ổn định mức đường trong máu ở người bệnh tiểu đường. Hạt lanh cũng là nguồn cung cấp ma-giê, giúp giảm mức trầm trọng bệnh suyễn bằng cách giúp cho khí đạo mở và thư giãn, hạ huyết áp và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, ngăn ngừa co thắt mạch máu đưa đến cơn nhức đầu migrên, và thường khuyến khích thư giãn và tái tạo giấc ngủ bình thường.

Là loại hạt chứa axit béo omega3 loại axit béo không no có trong cá biển và trứng rất quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ huyết áp và phòng chống bệnh ung thư. Bên cạnh đó hạt lạnh còn bổ sung lượng chất sơ và carbohydrat góp phần giảm cân bằng cách làm cho dạ dày chúng ta có cảm giác no lâu hơn.

Hướng dẫn cách dùng hạt Lanh:

- Rang hạt lanh, ăn hạt lanh rang như ăn gạo lứt rang (còn có thể hỗ trợ phòng ngừa cảm cúm).

- Rang hạt lanh, giã thành bột, trộn với vừng.

- Trộn cùng bột làm bánh: Làm bánh bao hạt lanh

- Làm sốt hạnh nhân và hạt lanh

- Xay hạt lanh bằng máy xay cà phê và kết hợp với món ăn có lợi cho tim khác như là bánh mì đen hoặc cháo yến mạch.

- Thêm hạt lanh vào sữa chua hoặc sinh tố

Lợi ích cho sức khỏe của hạt Lanh Canada:

– Bảo vệ tim mạch:  Do sự có mặt với hàm lượng cao của axit alpha linolenic (ALA), một loại axit béo omega-3 có nguồn gốc thực vật, hạt lanh được biết đến là có lợi ích bảo vệ tim mạch. Hạt lanh hỗ trợ trong giảm cholesterol tổng số, cholesterol LDL và cũng giúp cho tiểu cầu trở lên dính do đó làm giảm nguy cơ đau tim.

– Kiểm soát đường huyết:  Chất xơ có trong hạt lanh giúp ổn định đường huyết. Một nghiên cứu gần đây chứng minh rằng hạ thấp lượng đường trong máu xuống 28% một giờ sau khi ăn hạt lanh.

– Chống lại ung thư: Hạt lanh rất giàu lignan, (một phytoestrogen) và axit alpha linolenic (ALA) hứa hẹn như là một tác nhân chống ung thư. Hạt lanh có lượng chất xơ cao cũng có lợi trong chống lại ung thư ruột kết. Chất chuyển hóa lignan có thể gắn vào các thụ thể estrogen do đó ức chế sự tấn công của ung thư vú do estrogen kích thích. Lignan được biết đến để thúc đẩy khả năng sinh sản, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.

– Ngăn ngừa táo bón: Cây lanh có lượng chất xơ cả hòa tan và không hòa tan cao. Hạt lanh thúc đẩy ruột hoạt động thường xuyên và giúp hấp thu nước, do đó làm mềm phân và cho phép nó đi qua ruột một cách nhanh chóng.